반응형 다양한 건강 정보8 겨울이 되면 생각나는 단감 효능 6가지 차가운 공기가 자리 잡고 따뜻함이 사치가 되면서 많은 사람들이 위안이 되는 음식을 찾게 됩니다. 그러나 달콤한 간식이나 가공식품을 너무 많이 먹는 것은 건강을 상하게 합니다. 맛있고 건강한 것을 찾고 있다면 달콤한 감이 답입니다. 단감은 겨울철 따뜻함, 건강, 가족 전통의 상징이기도 합니다.자연스러운 단맛의 단감을 한국인들이 좋아하는 이유, 단감의 효능, 단감 섭취 시 주의사항 등에 대해 알려드리겠습니다. 왜 한국인들은 겨울에 단감을 좋아할까? 단감, 또는 한국어로 "단감"은 떫은 감과는 달리 신선하고 단단하게 즐길 수 있는 감의 한 종류입니다. 부드러운 질감과 꿀 같은 풍미는 맛과 건강의 균형을 유지하는 과일이기도 합니다.단감은 단순한 과일이 아니라 한국의 문화적, 요리적 정체성의 일부입니다. 추운.. 2024. 12. 2. 대상포진 예방접종 무료 가격 병원 날씨가 추워지기 시작하면서 면역력이 저하되어 독감 등 많은 질병이 우려되는 시기입니다.그중, 대상포진은 통증이 심한 질병으로 손꼽히며 50대 이상에게 많이 발병되지지만 면역력이 떨어져 있는 젊은 사람들에게도 종종 나타나는 질병이기도 합니다.대상포진을 예방하는 방법은 여러 가지가 있겠으나 그중 가장 확실한 방법은 예방접종일 것 같습니다.대상포진 예방접종은 건강보험 혜택이 되지 않아 접종비 전액을 부담해야 하지만 여러 지자체에서 무료 예방접종을 진행하고 있고 예방접종 병원을 사전에 검색해 저렴한 병원을 찾아볼 수 있으니 아래 내용 참고하길 바랍니다.대상포진 증상 및 예방접종 가격정보 바로가기 >> 1. 복지로 무료 예방접종 확인 내가 살고 있는 지역에서 대상포진 무료예방접종을 실시하고 있는지 확인하는 .. 2024. 12. 1. 손목닥터, 서울페이 전환 방법 및 사용처 서울시에서 운영하고 있는 손목닥터 9988+ 앱을 활용해서 포인트를 쌓으면, 서울페이로 전환해서 사용이 가능합니다.최대 10만 원까지 포인트 적립이 가능하며 5000원 이상 쌓이면 서울페이로 전환이 가능합니다.서울페이앱 다운로드, 서울페이 전환 방법, 사용처 및 결제방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 서울앱 다운로드서울페이는 앱 설치 후 회원가입을 해야 사용이 가능합니다. 서울페이 앱을 설치한 후, 회원가입을 통해 서울페이를 활성화할 수 있습니다. 가입 방법은 아래와 같습니다. 1. "서울페이플러스" 검색 후 앱 설치2. 동의하고 서비스 이용 약관 동의3. 이름, 주민번호, 휴대폰 번호 등을 입력4. 본인 인증(통신사, 휴대폰 인증)을 통해 회원가입 진행 회원가입이 되면 아래와 같은 화면이 나오며 QR코.. 2024. 11. 29. 걸으면서 돈버는 앱테크 손목닥터9988+ 10만원 벌기 오늘은 걸으면서 돈도 벌 수 있는 앱테크 손목닥터에 9988+ 포인트 혜택에 대해 알아보겠습니다.서울에 있는 분들에게는 유요한 어플로, 업데이트가 되었습니다. 앱 이름이 한번 들으면 잊을 수 없는 이름입니다.손목닥터가 무엇인지, 적립 포인트, 사용 방법 빠르게 안내드릴께요. 손목닥터란?서울 소재 거주자들이 99세까지 88 하게 살 수 있도록 도와주는 서울 헬스케어 앱 프로그램입니다.앱 다운로드 후 본인인증을 하면 회원가입이 가능합니다. 매일 출석체크를 하는 것만으로도 10포인트가 적립됩니다. 포인트 적립하는 방법처음 회원가입을 하면 기본적으로 5000포인트 적립이 됩니다.8000보 이상 걷기는 200원 적립(주 3회 이상 8000보 완성하면 500원 이상 추가 적립)출석 체크 10원 포인트일일 걷기 .. 2024. 11. 28. 굴의 효능과 노로바이러스 증상과 예방 굴은 영양의 보고이며 전 세계적으로 즐기는 요리의 즐거움입니다. 독특한 풍미와 건강에도 좋아 매우 인기 있는 해산물입니다. 그러나 노로바이러스와의 연관성은 많은 해산물 애호가들에게 우려를 불러일으켰습니다. 이번 포스팅에서는 굴이 우리 몸에 왜 좋은지와 노로바이러스와의 관계에 대해 알아보도록 하겠습니다. 굴이 슈퍼푸드인 이유는?굴은 단순한 진미 이상입니다. 필수 비타민과 미네랄이 가득한 영양이 풍부한 음식입니다. 굴이 왜 슈퍼푸드인지 정리했습니다. 아연이 풍부한 음식굴은 아연의 가장 풍부한 천연 공급원 중 하나로, 면역 기능, 상처 치유, 어린이의 건강한 성장에 매우 중요한 역할을 합니다. 굴 한 끼는 일일 권장 아연 섭취량의 100% 이상을 제공할 수 있습니다.살코기 단백질 공급원지방이 적고 단백질이 .. 2024. 11. 26. 현미유 효능 6가지, 부작용 5가지 정리 현미유는 최근 건강식품으로 주목받고 있는 기름 중 하나입니다. 많은 사람들이 건강을 위해 다양한 기름을 찾고 있지만, 현미유는 그중에서도 특히 많은 효능을 가지고 있어 많은 관심을 받고 있습니다. 또한 요즘 올리브유 가격이 오르고 있어 상대적으로 저렴한 현미유가 대안책이 될 수 있을 것 같습니다. 먼저 현미유에 대해 제대로 아는 것이 중요합니다. 이번 포스팅에서는 현미유의 효능과 부작용에 대해 자세히 알아보겠습니다. 함께 보면 좋은, 들기름과 올리브 오일 효능 정리한 포스팅입니다. 들기름, 효능이 많아 더 주목받고 있는 좋은 지방들기름은 우리 식탁에서 자주 사용되는 건강한 기름 중 하나입니다. 들기름은 들깨에서 추출한 고소하고 건강한 지방입니다. 최근에는 그 효능을 인정받아 더욱 주목받고 있고 많은 인.. 2024. 11. 24. 이전 1 2 다음 반응형
